石コロ＼(^o^)／ﾃﾞｷﾀ!

…自分の体の中に（汗）

と言う事でいきなりですが、尿管結石を患ってしまいますたorz
今朝から妙に左下腹部が痛み、一向に治る様子も無いので会社を早退して医者に診て貰った所、尿検査を経て『石があるよん♪』との通告を受けますた…＿|￣|○
石の大きさなど詳しい状況はまだ不明ですが、痛み自体は軽いとは言えないものの我慢出来無いと言うレベルのものでもないので、結石自体は小さめかと思われますが、どっちにしろ厄介なものを作ってしまった事に変わりはありません（;´Д｀）

とりあえず痛み止めと排出を促す薬を貰って今日の所は退散、来週火曜日に腹のエコー検査を受ける運びとなっておりますが、今後の展開がまるで読めずに不安ばかりがつのる今であります('A`)
で、診療の際に担当医から色々とアドバイスを受けたのですが、やはり今回の結石発症の引き金となっているのが肥満と乱れた食生活との事で（汗）。
と言う事でこれからは不本意ながら、魚や野菜を中心にした食生活にシフトするのに加えて、一回辺りの食事量の軽減や菓子類などの間食の自粛などを余儀無くされそうです…ってまるで今までの食生活と正反対なんですが（爆）。果たして遵守できるんかいな？＾＾；
いやしかし、つい昨日ネット上の友人に『身体に気ィ付けや（ ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ!』などと偉そうに忠告したばかりなんですが、たった一晩明けただけでまさか自分自身がこう言う状態になろうとは夢想だにしとりませんでしたがな＾＾；
『明日は我が身』と言う言葉の意味を改めて痛感した次第です…


まぁしかし、悩んでても仕方ないのでこれからゲセンに行って昼ツチアイマスして来るかな（おぉぉぉぃ